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三光歯科医院コラム三光歯科医院

  • 2020/03/02
  • 院長コラム

歯ブラシの選び方・使い方

歯ブラシの選び方

歯ブラシは、通常、奥歯まできれいに磨けるように、ヘッドのコンパクトなものを選びます。

しかし、握力が弱まり、歯ブラシを小刻みに動かすことができないときは、

柄が太く、ヘッドが大きく、毛束の多いものを選ぶと良いでしょう。



歯ブラシの使い方

歯を失った場合、入れ歯を使われている方も多いと思います。

歯を磨くときは、入れ歯を外してから磨きましょう。

入れ歯を支えている歯や、入れ歯と接している歯は、汚れがたまりやすいので、
歯ブラシを横から入れて磨きましょう。


歯間部や根元の磨き方

歯の間は、汚れがたまりやすく、歯ブラシが届きにくい場所。

歯ぐきがやせると根元のすきまが広がり、汚れやすくなります。

デンタルフロスや歯間ブラシなど補助的なものを併用して、汚れを落としましょう。



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