コラム

三光歯科医院コラム三光歯科医院

  • 2021/03/01
  • 院長コラム

舌の汚れ(舌苔)は、舌ブラシが効果的

舌苔は、歯垢(プラーク)と同じように、お口の中にある細菌の塊です。

付着量が多くなると、口臭や味覚が鈍くなるといったトラブルが起こります。

舌の清掃には舌ブラシが効果的です。

舌を思いっきり前に出して、舌ブラシで奥から手前に軽く擦りましょう。

歯ブラシに加えて、舌ブラシも行ってみて、お口の中を清潔に保ちましょう。

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