歯ぎしりの対処

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コラム

皆さんは、歯ぎしりをしていますか？

歯ぎしりは自分で自覚している人もいれば、全く自覚していない人が結構います。

歯ぎしりを放置すると様々なトラブルの原因になることもあるので要注意です。

「私は大丈夫」と思っている人も実は、歯ぎしりに気づいていない可能性もあります。

歯ぎしりの対処法としては、就寝時にマウスピースを装着したり,

ストレスやアルコールの過剰摂取、逆流性食道炎などの原因を改善したりします。

歯ぎしりの悪影響として、

・歯が異常にすり減る

・歯が欠けたり、割れたりする
・知覚過敏をおこす

・歯周病が助長する

・顎関節に過剰な負担がかかる

などがあります。

お心当たりある方や、心配な方は、一度かかりつけ歯科医院で診てもらいましょう。

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